Menu Serwisu
    Strona główna
    Kilka słów o mnie
    Osiągniecia
    Wyniki zawodów
    Terminarz zawodów
   Prezentacja zawodników Strong Man
    Konkurencje
    Konkurs!
    Polecane serwisy
    Aktualności
    Gadżety

  Co na forum? [wejdź na forum]
Ostatnie tematy z forum:
  Trening Kulturystyczny,Trening Strong man
  Suplementy diety i odżywki - podstawowe informacje
  Otwarte Mistrzostwa Bochni Siłaczy 26.02.2012r.
  Ciekawe ćwiczenia
  I tak można.... szacunek!
  KSW18
  31.03.2012 - Eliminacje Do StrongManTeamPoland 2012
  ACTA
  Hardkorowy koksu VS Najman ?
  Turniej Karate Kyokushin - relacja
  Relacja z mistrzostw szkoły w podciąganiu na drążku
  Wizjoner
  Karate kyokushin - egzamin styczeń 2012
  Trening na rzezbe i wytrzymałosc
  TYPOWE MATERIALISTKI- warto obejrzeć
Statystyki forum:
  Wszystkich postów: 129944
  Użytkowników: 2975
  Osób na forum online: 200

  Sklep suple.net promocje
  Reklama

TETA
   Polecamy
Kulturystyka Kulturystyka
Odżywki Steroid profiles
Ból lewego jądra - jakieś rady? , Białe plamy na skórze - pomocy! , Przepuklina jąder - co robić? , Skakanka , Ćwiczenia na uda , Odma płuc - jak wygląda pierwsza pomoc , Prawidłowy poziom cukru -norma , Ból węzłów chłonnych - co za choroba? , Ćwiczenia na kręgosłup - jakieś przykłady? , Układy taneczne , Choroba baastrupa - jakieś objawy? , Ćwiczenia z Body ball , Półpasiec - jakie objawy? , rower czyli gdzie , Woda w kolanie - co robić? ,

  Prezentacja zawodników Strong Man


  Arkadiusz Makurat (pseudonim - Misiu)

Jest absolwentem wydziału administracji w Bałtyckiej Wyższej Szkole Humanistycznej, obecnie pracuje w ochronie. Jego miastem rodzinnym jest Kościerzyna, ale aktualnie mieszka w Gdańsku. Jest kawalerem, ma dziewczynę Karolinę.
Interesuje się sportami siłowymi i motoryzacją, samochód jego marzeń to Porsche 911 turbo. Lubi chodzić do kina, jego ulubionym filmem jest „Gladiator”; lubi też kino polskie, z „Rejsem” na czele. Jeżeli chodzi o jedzenie, to najbardziej smakuje mu łosoś smażony przygotowany przez Karolinę. Trenuje 3 razy w tygodniu, najmocniej czuje się w konkurencjach „wyciskanie na barki”, „spacer farmera” i „martwy ciąg”.
Jego sportowym marzeniem jest w Mistrzostwach Świata Strong Man, zaś prywatnie marzy o wyjeździe do Egiptu.


Osiągnięcia Sportowe:
• wzrost - 184 cm
• waga - 140 kg
• biceps - 54 cm
• udo - 80 cm

Rekordy życiowe
• przysiad - 310 kg
• wyciskanie - 220 kg
• martwy ciąg - 330 kg

Sukcesy Sportowe
• Pierwszy kontakt z siłownią w roku 1991, rozpoczynał od podnoszenia ciężarów.
• Dwukrotny Mistrz Polski juniorów w podnoszeniu ciężarów.
• 1999 - pierwszy start w zawodach Strong Man, VI miejsce w I Mistrzostwach Polski Strong Man
• 2000 - finalista II Mistrzostw Polski Strong Man
• 2001 - III miejsce w Baltic Team Championship na Łotwie
• 2001 - finalista zawodów międzynarodowych na Litwie „Najsilniejszy człowiek Litwy”
• 2001 - zwycięzca Pucharu Polski Warka Strong Man 2001 w Gorzowie Wielkopolskim.
• 2002 - VIII miejsce w klasyfikacji generalnej Pucharu Polski 2002




Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Syntrax Matrix 5.0 - 2270g Syntrax Matrix 5.0 - 2270g (w Wyprzedaży tylko - 185,00 zł)
HI TEC HCA Professional 100 kaps. HI TEC HCA Professional 100 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 44,99 zł)
BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE (w WyprzedaĹźy tylko - 48,99 zł)
ActivLab Arginine3 - 128 kaps. ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 44,89 zł)
PVL Glutamine Maxxx 400g PVL Glutamine Maxxx 400g (w Wyprzedaży tylko - 79,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <




Bronchi / Plantago comp. | KFD 100 % Whey Protein efekty | Leczenie alkoholizmu kielce | Olanzapin Actavis | Solu-Medrol | Ditropan | Leczenie imbirem Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Odżywki Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta | 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna



R e k l a m a

 

 
 

(c) 2009 serwis www.irekkuras.com | Wykonanie / administracja kfd.pl