Menu Serwisu
    Strona główna
    Kilka słów o mnie
    Osiągniecia
    Wyniki zawodów
    Terminarz zawodów
   Prezentacja zawodników Strong Man
    Konkurencje
    Konkurs!
    Polecane serwisy
    Aktualności
    Gadżety

  Co na forum? [wejdź na forum]
Ostatnie tematy z forum:
  Trening Kulturystyczny,Trening Strong man
  Suplementy diety i odżywki - podstawowe informacje
  Otwarte Mistrzostwa Bochni Siłaczy 26.02.2012r.
  Ciekawe ćwiczenia
  I tak można.... szacunek!
  KSW18
  31.03.2012 - Eliminacje Do StrongManTeamPoland 2012
  ACTA
  Hardkorowy koksu VS Najman ?
  Turniej Karate Kyokushin - relacja
  Relacja z mistrzostw szkoły w podciąganiu na drążku
  Wizjoner
  Karate kyokushin - egzamin styczeń 2012
  Trening na rzezbe i wytrzymałosc
  TYPOWE MATERIALISTKI- warto obejrzeć
Statystyki forum:
  Wszystkich postów: 129944
  Użytkowników: 2975
  Osób na forum online: 211

  Sklep suple.net promocje
  Reklama

TETA
   Polecamy
Kulturystyka Kulturystyka
Odżywki Steroid profiles
Płyn w kolanie - kiedy się usunie? , Lek cirrus a tabletki antykoncepcyjne , Wyrostek objawy , Wydzielina z pępka - jak się pozbyć? , Wyczułem mały guzek na szyi - czy nowotwór? , Ból lewego jądra - o co chodzi? , Układ mięśniowy , Nalot na języku -zielony jak nigdy , Białe plamy na paznokciach - co robić? , Ćwiczenia na kręgosłup - jakieś przykłady? , Tabletki poronne - jakie najlepsze? , Oddawanie krwi - bezpieczne czy nie? , Zapalenie żył - jak do tego dochodzi? , Powiększone węzły chłonne pod pachami - co można zdziałać? , Swędzenie uszu - co to może oznaczać? ,

  Prezentacja zawodników Strong Man


  Tomasz Nowotniak (pseudonim - Dragon)

Tomek mieszka w Sokołowie Podlaskim, studiuje na V roku Akademii Wychowania Fizycznego. Od roku jest jednocześnie nauczycielem wychowania fizycznego w szkole ponadgimnazjalnej w Sokołowie. Sportami siłowymi interesuje się od 6 lat, trenuje intensywnie od 4. Obecnie trenuje po 4 godziny dziennie, codziennie z wyłączeniem niedziel. Jest kawalerem, ma dziewczynę Izę. Jego zainteresowania to muzyka (lubi niemal każdy rodzaj muzyki z wyjątkiem disco-polo) i samochody (marzy o mercedesie „BRABUS”). Lubi dobrą kuchnię - sam gotuje! Uwielbia dania z ryb, jego popisowy numer to pstrąg smażony w przyprawach. Tomek chętnie chodzi do kina, ostatnio bardzo podobał mu się „Pianista” Polańskiego. Jego najbliższe cele to uzyskanie tytułu magistra AWF i wyjechanie na wakacje do Japonii.

Osiągnięcia Sportowe:
• wzrost - 192 cm
• waga - 132 kg
• biceps - 50 cm
• udo - 76 cm

Rekordy życiowe
• przysiad - 300 kg
• wyciskanie - 240 kg
• martwy ciąg - 300 kg

Sukcesy Sportowe
• 2000 - tytuł „Najsilniejszego Polaka” w konkursie „Lata z Radiem”
• 2001 - najlepszy debiut Strong Man roku 2001, II i III miejsce w dwóch edycjach Pucharu Polski Warka Strong Man 2001
• 2002 - brązowy medalista III Mistrzostw Polski Strong Man
• 2002 - VI miejsce w Pucharze Polski 2002
• 2003 - IV miejsce w Grand Prix Litwy
• 2003 - IV miejsce w Pucharze Polski 2003




Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Muscletech naNO X9 Hardcore 180 kap. Muscletech naNO X9 Hardcore 180 kap. (w Wyprzedaży tylko - 159,99 zł)
Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 49,99 zł)
Bio Tech USA Nitro Gain 6800g Bio Tech USA Nitro Gain 6800g (w Wyprzedaży tylko - 189,00 zł)
ULTIMATE Pure Muscle Carbs - 1250 g ULTIMATE Pure Muscle Carbs - 1250 g (w Wyprzedaży tylko - 36,99 zł)
BSN No Xplode 1025g + BSN CellMass 800g + PillBox Gratis BSN No Xplode 1025g + BSN CellMass 800g + PillBox Gratis (w Wyprzedaży tylko - 274,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <




Trylan ODT | Syntha-6 opis | Sinecod | Uni Liver skład | Leki nasenne i uspokajające | Gelsemium Complexe Nr 70 | Suplementy diety hurtownia Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Odżywki Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta | 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna



R e k l a m a

 

 
 

(c) 2009 serwis www.irekkuras.com | Wykonanie / administracja kfd.pl